Cabeça Quente: questões sobre enxaqueca

A enxaqueca é uma doença comum, especialmente para as mulheres, que têm três vezes mais chances de sofrer com o problema do que os homens. Apesar disso, o neurologista Getúlio Daré Rabello, do Hospital das Clínicas de São Paulo, frisa que é possível conviver bem e viver normalmente com a ajuda de orientação médica, tratamento preventivo e algumas informações básicas:

1 - Como sabemos se temos apenas uma dor de cabeça ou se sofremos de enxaqueca?

A crise de enxaqueca é recorrente. Vem e volta com alguma frequência. A dor de cabeça comum costuma ser um sintoma de outra doença. Se você não está com gripe, sinusite ou qualquer outra condição e está sofrendo de crises regulares de dor de cabeça, você pode ter enxaqueca.

2 - O que a paciente sente?

A crise de enxaqueca é caracterizada por dor latejante e pulsátil. Muitas vezes, é em apenas um lado da cabeça. Luz, barulho e cheiros fortes incomodam. A visão pode ficar embaçada. Tarefas da rotina, especialmente as que envolvem esforços físicos, podem piorar a intensidade dos sintomas. A dor de cabeça também pode vir acompanhada de enjoo.

3 - Quanto tempo dura a crise?

Sem medicação, as crises costumam durar entre 4 e 72 horas.

4 - O que desencadeia a crise?

Os fatores que desencadeiam as crises de enxaqueca variam de pessoa para pessoa e não há uma regra geral. Os mais comuns são ingestão de cafeína, de bebidas fermentadas (como a cerveja) e de alguns alimentos; cansaço; sono (dormir mais ou menos de 8 horas) e o estresse. Para as mulheres, as flutuações hormonais da TPM e do período de menstruação também podem iniciar uma crise. O mais importante é prestar atenção no que você fez ou comeu 24 horas antes da crise e descobrir o que resultou em enxaqueca.

5 - Como tratar a crise?

A crise pode ser aliviada com analgésicos, anti-inflamatórios e remédios para vômito e ansiedade.

6 - Como prevenir a crise?

Sono, alimentação e atividade física regulares são as primeiras indicações para driblar a crise. Não há um remédio específico para a enxaqueca, mas alguns medicamentos como os antialérgicos, os antidepressivos e os usados no tratamento da hipertensão previnem as crises.

7 - Há tratamentos alternativos?

A crise só pode ser aliviada com medicamentos, mas métodos alternativos como a acupuntura e o relaxamento são bons complementos ou alternativas para o tratamento preventivo.

8 - Como é feito o diagnóstico?

Um médico chega à conclusão de que seu paciente tem enxaqueca por exclusão. Não há um exame que a diagnostique. Se a pessoa é saudável e a causa das dores não é encontrada, ela deve estar sofrendo com enxaquecas.

9 - Quem tem mais chances de sofrer com a enxaqueca?

A enxaqueca é mais comum entre as mulheres, devido à alta variação hormonal. Para cada homem, há quatro mulheres que sofrem com o problema. Além disso, a enxaqueca é genética. Se alguém da sua família tem, há mais chances de você também ter.

10 - Qual médico procurar?

O neurologista costuma ser consultado quando o assunto é enxaqueca, mas um clínico geral ou o próprio ginecologista também podem orientar as pacientes com enxaqueca.